纯酸奶
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晚上还是喝纯牛奶比较好，而且你的目的是为了促进睡眠，选择纯牛奶更好。纯牛奶中含有丰富的蛋白质，还有促进睡眠的色氨酸，可以合成血清素。......[查看详情]
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孕妇在怀孕期间，其实不论喝纯奶还是喝酸奶对身体都是有益的。但是，相对来说，孕妇在怀孕期间还是尽量喝纯奶，因为纯奶更有营养。而喝酸奶虽然......[查看详情]
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孕期对维生素，蛋白质，热量，及钙剂铁剂的需求量会增加，喝酸奶、纯奶或者高钙奶都可以的。酸奶可以开胃助消化，如果在怀孕初期没有食欲的话，......[查看详情]
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无论是纯牛奶还是酸牛奶，喝了对身体都有营养。但是相对来说，怀孕期间喝纯牛奶效果更佳。因为纯牛奶本身就营养，它是一种没有添加任何化学剂......[查看详情]
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1.酸奶和纯奶相比，它的优点是第一，酸奶中的营养物质较纯奶更加容易被吸收；第二，酸奶在加工过程中，加入了纯奶中没有的维生素；第三，酸奶......[查看详情]
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纯酸奶就是没有添加任何糖精的酸奶，这种酸奶的作用和好处更多，首先纯酸奶中的益生菌的含量是很高的，益生菌是对肠胃很有好处的，可以有效的......[查看详情]
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