皮肤，是我们身体之上最大的一个器官，它对于我们健康的重要性是非常大的，这点相信大家也都是清楚明白的。不仅如此，其实皮肤也是反应我们身体状况的一种媒介。很多时候我们的体内出现问题了，往往就会通过皮肤来表现出来了。譬如说，我们的皮肤暗黄的时候，大家是不是都会不开心呢？但是我们在不开心的同时，有没有想过这可能是我们的身体内部出现问题了呢？事实上，皮肤暗黄很多时候都是由于体内出现问题而造成的。那么，皮肤暗黄的时候该怎么调理呢？
1、阿胶汤改善皮肤暗黄
在中医的角度上来说，皮肤的暗黄是由气血亏虚引起的，理所当然就要进行补气补血。补血最好的莫过于阿胶汤了！用阿胶研磨成粉末，然后用猪肉熬成清汤，加入少量的阿胶一起炖煮5分钟左右即可。
2、喝红枣茶改善皮肤暗黄
用20g红枣去掉核，然后放进杯子里，加入热水浸泡10分钟即可饮用。红枣中含有有机酸及磷、钙、铁等物质，能够促进皮肤细胞的新陈代谢能力，防止色素沉着。除此之外，红枣还具有补血的功能，能够使面色红润。
3、柠檬汁有助于改善皮肤暗黄
柠檬中含有丰富的维生素C，在水果中被称为“美容之王”。用柠檬榨成汁，然后加入适量的蜂蜜一起搅拌均匀饮用。蜂蜜具有排毒的功效，而且还降低了柠檬的酸性，可以让胃部不受到损伤。每天
4、改善皮肤暗黄可以喝豆浆
对于皮肤暗黄的妹子们，自已在每天的清晨喝一杯豆浆，既能够补充营养，还能够让皮肤变的白暂。豆浆在体内分解的时候，会产生抑制黑色素合成的亚油酸，从而可以减少黑色素的分泌，达到改善肤色的作用。
由上文的介绍可知，当我们的皮肤出现暗黄的时候，可以按照上面文章介绍的这几种方法进行调理，效果很不错的。相信大家只要严格按照这几种方法来调理，身体很快就会恢复健康状态的。而与此同时，希望大家能够注意好身体的保养，不要经常出现这些问题才行。
