夏日肌肤瘙痒怎么办？咱们都晓得这个夏天可谓是肌肤病的高发时节，避免不了的事情，也就是蚊子也跟着起哄作乱啊，令人肌肤瘙痒，烦躁不安。其实，除了蚊子的作祟，酷热的夏日，由于气候、饮食等的缘由，一些人也简单呈现肌肤瘙痒的表现。下面一起来看看怎样处理肌肤瘙痒的疑问。
皮肤干燥瘙痒主要是因为季节变化所致的皮肤缺水，使得皮肤变得粗糙，皮肤变得比较厚。皮肤瘙痒主要出现于北方地区。北方的春天、秋冬季节，人体的皮脂、水分分泌会逐渐减少，皮肤变得很干燥，尤其是中老年人群因水分大量减少，皮肤表层会显得更加粗燥，胳膊、腿部发干、起皮、瘙痒。在无法忍受干痒，会不断的去抓痒，造成皮肤有转抓痕，严重的形成皮肤瘙痒症。引起皮肤瘙痒的原因还有饮食，长期吃辛辣等食物会刺激皮肤发干发红、瘙痒。
皮肤干燥瘙痒怎么办?
1、饮食上面下工夫，要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。
现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老;胡萝卜可以减轻皮肤干燥。
2、用橄榄油做护肤品，橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。
3、洗澡次数不要太多，每周约两次即可，洗澡水不可过热，洗澡时间不要过长，肥皂不需用太多。洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液。
4、保持愉快心情：精神压力过大也会导致肌肤过于干燥、泛红与瘙痒情况加重。专家建议，秋冬时节要学会调节心情，保持轻松愉快，生活轻松点，这样有利皮肤自我修复。
皮肤干燥注意事项
1、很多人都会用手去搔痒，实际上这样做是增强了对皮肤的刺激，使皮肤产生了疼痛，从而掩盖了痒感，久而久之，皮表就会发生增殖性变化。皮肤变得粗糙、肥厚本身就是对于末梢神经感受器的一种刺激，会使瘙痒加重，便形成了新的条件反射。其结果是越搔越痒，造成恶性循环。
2、切记如果皮肤瘙痒了最好不要用热水烫，有些人认为瘙痒时洗个热水澡，美美地烫一烫可以解痒，不过这样做最终的结果是越烫越痒。这是因为洗热水澡，由于频繁的烫搓和肥皂刷洗，会使表皮上本来不足的脂肪膜丧失掉，连皮肤表面正常的水分含量也难以保持住，所以会更痒。看来这种解痒方式也不足取。
在我们必定要度过的这个盛夏的时刻里面，由于这个气候能够说是分外的灼热不堪，阳光是在不断地刺激我们的肌肤，因此我们的肌肤也会动不动的就会呈现这个瘙痒不断的表象出来，浙个表象恐怕是网很多人都从前经历过的了，除了这是由于气候的缘由以外，在夏天频频出没的蚊子也是我们肌肤瘙痒的元凶巨恶啊，它们成天的在不断地吸血，传达有害的病菌，弄的我们的肌肤是又痒又痛的，这也是我们肌肤瘙痒的病原了。在这里小编提示我们换季必定要注意多补充水分或者一些橄榄油做的护肤品等等商品，能够有用处理肌肤瘙痒的疑问。
