有很多经历过恐惧症发作的人都会告诉你，他们就好像心脏病发作一样的，感觉自己很快就要死去了。恐惧症确实可怕的令人难以相信，并且在没有任何原因的情况下突然的发作。有的时候恐惧症是对焦虑跟特定情况的一种反应，但我常见到有些人在恐惧症发作的时候并不会觉得，自己特别紧张。那么恐惧症到底是一种什么样？该疾病啊，他到底可怕不可怕呢？
发病原因目前恐惧症的病因尚不明确。研究表明，可能与遗传因素、素质因素、生理因素，心理－社会因素等有关系
1、遗传因素 广场恐惧症具有家族遗传倾向，尤其影响到女性亲属。有研究表明，同卵双生子比异卵双生子的恐惧同患率更高。某些特定的恐惧症具有明显的遗传倾向，如血液和注射恐惧。
2、素质因素 前人认为患者病前性格多为胆小、羞怯、被动、依赖、高度内向，容易焦虑、恐惧，并有强迫倾向等。如果自小就受到母亲过多的保护，成人之后，也容易发生恐惧症。
3、生理因素 有人发现恐惧症患者的神经系统的惊醒水平增高，这种人很敏感、警觉，处于过度觉醒状态。其体内交感神经兴奋占优势，肾上腺素、甲状腺素的分泌增加。但这种生理状态与恐惧症的因果关系尚难分清。
4、心理社会因素患者在首次发病前可能会有某种精神刺激因素，资料表明有近三分之二的患者都主动地追溯到与其发病有关的某一事件。19世纪初，美国心理学家用条件反射理论来解释恐惧症的发生机制，认为恐惧症状的扩展和持续是由于症状的反复出现使焦虑情绪条件化，而回避行为则阻碍了条件化的消退。即当患者遭遇某一恐惧性刺激时，当时情景中另一些并非恐惧的刺激（无关刺激）也可能同时作用于患者大脑皮层，两者作为一种混合刺激形成条件反射，所以今后重遇这种情景，即便是只有无关刺激，也能引起强烈的恐惧情绪。然而部分患者并无曾受恐吓的经历，有些患者恐惧的对象经常变换，这些都是条件反射学说难以解释的。
一次恐惧症发作一般来说没有什么危害，也不需要去治疗。但是恐惧症经常发作的话可能就是焦虑引起的，可能是抑郁症的表现，患者也许需要服用一些呀，来进行治疗。早早的认识空气真的可怕，也许，可能，早期治疗，会有帮助，从而避免恐惧症的发作。这种疾病要很长的时间，效果也许会好一点。平时做一些深呼吸，能够缓解这种症状。这种病情的危害不言而喻，父母应该早早的发现孩子心理上的问题，从而得到更好的解决方法。
