谁都有憋尿的的经验。这个事情大家都知道，这是小的“坏”，会损害人体重要的器官——膀胱，甚至引起膀胱癌。”但在这一点上，大多数人不理解。”最近，许多媒体援引美国优秀的，泌尿外科和微创泌尿外科研究学者约瑟夫莫塔的话，说，这是个主意，前列腺癌和膀胱癌在男性泌尿系统肿瘤膀胱癌的发病率，可以增加其他癌症患者，因此，有必要提醒。
“憋尿是引起膀胱癌最重要的原因之一。”莫塔教授说：“尿液中的致癌物质可侵害膀胱纤维，并会破坏细胞正常结构发生恶变。哪怕每小时排出的尿液与相隔两三小时排出的尿液相比，后者尿液中所含的致癌物质都会多得多。这也就意味着，尿憋得越久，患癌的可能性越大，这可能也是为什么男性比女性患膀胱癌的几率要高得多的原因所在。”据莫塔介绍，99%确诊的膀胱癌患者年龄超过55岁，男性罹患膀胱癌的几率比女性高4倍。
此外，多饮水、勤排尿是最好的预防措施。美国哈佛大学研究人员对近5万名40—75岁的美国男性进行了10年追踪研究发现，那些每天喝6大杯白开水的男性，比只喝1大杯者患膀胱癌的危险性减少了一半。这可能是液体会在致癌物对膀胱发生作用之前，就将它们排出体外，从而减少附着在膀胱壁上的机会。“特别需要提醒的是，水一定要煮开后再喝。水温在90℃时，水中所含的致癌物囟化烃、氯仿含量会升高，超出国家饮用水卫生标准的2倍;而当水温到达100℃后，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，继续沸腾3分钟，就可以安全饮用了。”姚欣说，此外，在日常膳食方面，常吃十字花科类蔬菜，如卷心莱、菜花、萝卜、白菜、油莱、荠菜以及猕猴桃、无花果、香蕉、大枣等鲜果的人，更会远离膀胱癌。
“血尿往往是膀胱癌的第一症状。”莫塔说，但有很多人常草率地认为血尿是由尿路感染、肾病、尿道结石或前列腺问题引起，误用抗菌素治疗有效后就不当回事了，以致耽误诊治时机。因此，若出现不明原因血尿，千万不能掉以轻心，应及时明确病因。“如果同时出现骨盆或腰部疼痛、尿痛或尿流缓慢等，更要及时就医。”莫塔说。
总的来说，治疗膀胱癌超声诊断是首选方法，而不损坏一个角度看，与膀胱镜检查是最直接、最敏感的诊断方法。膀胱癌的早期检测，如果十年生存率达到90%，完全不需要担心太多。一年四季和大量吸烟，应注意的问题。吸烟会导致膀胱癌，吸烟和被动地吸烟，那么这些人患膀胱癌的危险性，其实也在逐渐地增加。因此，如果提到预防膀胱癌，最重要的是，要远离烟草。所以，只要预防这一疾病，吸烟是主要的途径。
