平时人们对于枕头高低的选择各不相同，很多人睡觉时喜欢枕高的枕头。古语说“高枕无忧”，意思为枕高枕头睡觉，没有什么烦心事，也就意味着做事顺利，无忧无虑，可以安心地睡大觉。其实，睡觉时枕头的高低本身就取决于个人的爱好和习惯，我们不能强迫别人改变自己的习惯。但是，如果这样的习惯对身体健康无利，那么，我们就应该及时的改正。枕高枕头本来也是个人喜好的问题，但在心血管专家的眼里，高枕头却意味着心脏可能会出现问题。
大家知道，心脏是人体最重要的器官之一，作为血液流动的发动机，我们的心脏时刻不停地勤劳工作着，跳动着，把全身的血液和氧气输送到人体的其他地方，满足其他组织器官代谢的需要，生命不止，跳动不息。若是我们的心脏出了问题，比如发生严重的冠心病、风湿性心脏病、心肌炎、心肌病等疾病时，心脏这个“劳模”的收缩力下降，心脏的输出减少，当它的供给不能满足机体的代谢需要时，我们的身体就会出现一些不舒服，比如出现胸闷、憋气、活动能力下降，活动后心慌气短，甚至出现烦躁、气急，吐白色泡沫痰、下肢水肿等等严重的“急性心力衰竭”(心衰)的表现。
心衰对我们的身体健康危害很大，“心衰猛于癌症”的说法并非耸人听闻。早期积极的发现心脏问题，不仅仅能减轻患者的病痛，而且能切实地延长患者存活质量，延年益寿。
早期心衰的表现有时候并不典型，除了爬楼、快走、剧烈活动后出现气不够用，胸闷之外，入睡后憋气、胸闷，不能躺平睡觉，需要半坐在床上或者需用好几个枕头垫高才舒服，这样的“高枕”正是心衰的临床表现。还有的病人会在睡梦中被憋醒，需要立刻坐起身来，憋气才能缓解，甚至被迫坐在床边，大口大口的喘气，咳嗽、咳痰，整夜不停，痛苦异常，医学上将这种特别的、被动的身体姿势称为“端坐呼吸”。
枕高枕头本是个人的问题，我们没有权利干涉。但是，枕高枕头却存在着这样的问题，那我们就应该行动起来。当身边出现喜欢枕高枕头的人，我们应该及时告诫他们，耐心地向他们阐述枕高枕头睡觉的危害，警惕发生心脏病的可能性。还要尽早到正规的医院检查身体，以免耽误病情，从而错过疾病的最佳治疗时间。同时在此，我也祝愿大家身体健康，永远幸福快乐！
