“柔软”和“僵硬”最大的差别竟在这
文章导读
提炼你的经验
假如你逐字逐句地记住了一首诗却不懂得它的含义，那它对你来说又有什么意思呢？从你开始领会诗歌奥义的那一刻起，你才开始欣赏这首诗。这种欣赏是互动的。你开始思忖这首诗，同时这种思忖也反映了你的新思想。
同样，在做体式或处于体式当中时，在身与心、心与智之间也应当互动，身体可能在动作，但必须要有所回应。智性应当思考身与心的互动..否则身体自顾自行动，却不传递任何信息给心或智性，这就没法敞开智性之门，向内渗透或向外贯穿体式的圆满了。
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