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文章导读
另外爱臭美的姐妹们我要再罗嗦一句，就是我虽然推荐了很多吃的东西，但多半都是食品。至于有些中药，我虽然用过，但我明白自己的体质却不了解你们的，真正要决定服用，还是咨询一下中医更为保险。
我个人基本上是不吃西药的。我总觉得是药三分毒，能用锻炼或食品的方法解决就不要吃药，能吃较为温和的药就不要下猛药。
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