吃芋头会导致回奶吗

作者:xiaobao20  时间:2015-11-22 23:20:29  来源: 大众养生网

芋头在饭桌上我们都会吃的到,其实它是作为粗粮的一种,如果能够做到正确科学的食用,对身体健康以及一些营养的补充都是比较有利的,那是有一些妈妈在哺乳期的时候,会存在质疑,那就是关于吃芋头是否会回奶的问题,因此下面就为大家来分析介绍,吃芋头是否会回奶的疑问。

一般吃芋头会回奶吗

不会.芋头的营养价值很高,块茎中的淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为,芋头性甘、辛、平,入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。对辅助治疗大便干结、甲状腺肿大、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等病症有一定作用。但应注意,不能擦、敷到健康皮肤,否则会引起皮炎。一旦发生 ,可用生姜汁轻轻擦洗即可。

芋头具有补气益肾、破血散淤、消肿镇痛、开胃生津、营养滋补的功效,对肿毒、胃痛、慢性肾炎、痢疾、牛皮癣等症有疗效。芋头的营养价值高,老少咸宜,因其含有丰富的蛋白质和维生素,适合肠胃虚弱、恢复后期的病人食用。芋头含氟量高,多吃可以弥补人体内氟的不足,对预防龋齿有益处。另外,芋头含有膳食纤维,对于便秘的人是很好的选择。

一般来讲芋头是不会回奶的,而且芋头的营养滋补保健很高,所以大家应该多去认识和了解这些食物的保健功效,这样我们就可以放心的享受它带来的营养,而且又可以尽可能的避免,因为错误的饮食方式,而给我们的健康造成不利的影响。

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