年纪小的宝宝可不可以喝柠檬水

作者:xiaobao2  时间:2015-07-31 18:29:24  来源: 大众养生网

 柠檬水是很多人都喜欢喝的,因为其味道清淡凉爽,而且具有美白的功效,还能清理肠胃,助于有害物质的排除,对于想减肥的朋友来说更是必不可少的。成人喜欢喝柠檬水,那么小孩子可以喝吗,尤其是年龄幼小的宝宝,喝柠檬水是否好呢,下面讲一讲年纪小的宝宝可不可以喝柠檬水。

年纪小的宝宝可不可以喝柠檬水

 1.宝宝还是不喝柠檬水的好,柠檬水酸酸的,对宝宝的肠胃不好。

2.4个月内的宝宝一般无需吃别的东西。不小心引起过敏更是麻烦,最好别给他喝,长大一些试新的食物也是一周只可试一样,到时候可以试试柠檬水。

3.适量可以喝些,适当增加宝宝的维生素C的摄入量可以提高宝宝预防感冒的能力。

4.宝宝也要少喝甜的水,对肠胃也没好处,温白开水最好了。

5.柠檬中含有较多VC,对感冒有一定缓解作用。但是柠檬的比较酸的,小宝宝胃肠道发育还没完善,建议不要喝。

6.柠檬偏酸,影响总的来说不好,长期喝会影响胃酸的正常分泌。一旦停止不喝会导致消化不良。

 宝宝能喝柠檬水的,但是柠檬的酸度很大,您要将柠檬榨汁后冲的淡一些或加一些葡萄糖、冰糖等,调整一下口味给宝宝。先给宝宝少喝一点,宝宝接受后再逐渐加量。遵循由少到多,由淡到浓,由稀到稠的原则。

 看了本文的介绍,大家也知道了吧,宝宝可是适当地喝一点柠檬水,毕竟柠檬水所含的维生素对宝宝来说也是有好处的,要喝的话最好用开水冲淡一点,但是宝宝不能喝太多,尤其是对于肠胃不好的宝宝来说,柠檬水还很有可能导致宝宝腹泻、消化不良。

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