薛庆鑫营养师
山药和黄豆能一起煮汤吃吗
“今天家里人煮了一锅山药黄豆骨头汤，说这样喝营养价值非常的丰富，可是我还没有吃过山药和黄豆的搭配，吃起来总是觉得非常的别扭，我想知道山药和黄豆能一起吃吗？
经常喝银耳红枣汤会导致上火吗
“我这两天总是喜欢用银耳加上红枣一起煮汤喝，都说这样喝对皮肤特别的好，而且营养要丰富，可是这两天我感觉自己有一点上火，不知道是不是喝银耳红枣汤导致的，经常喝银耳红枣汤会导致上火吗？
山药炖烂了真的还能吃吗
“今天我在家里做了山药排骨汤，可能煮的时间有一点长了，山药炖的都烂了，我不知道这样再吃好不好，家人说没什么事还是可以吃的，我挺担心的，想知道山药炖烂了还能吃吗？
经常喝银耳莲子汤能去斑吗
“我发现最近脸上长了一些斑点，看上去很难看，我的皮肤容易过敏又不敢谁便使用一些化妆品去斑，我听说吃银耳有美容养颜的作用，我想知道经常喝银耳莲子汤能去斑吗？
山药都不能和什么水果一起吃呢
“今天我吃了很多的蜜汁山药，吃的感觉有点腻，我就吃了一点水果，现在感觉肚子有点胀气，我不知道是不是山药和水果一起吃的原因，我想知道山药不能和什么水果一起吃呢？
枸杞和冰糖能一起泡水喝吗
“最近我总是熬夜，听说熬夜对肝伤害很大，可以喝一点枸杞水能够养肝明目对身体很好，可是我觉得单独枸杞泡水没有味道，想加冰糖不知道还有没有这样的效果了，想知道枸杞和冰糖能一起泡水喝吗？
银耳红枣汤每天晚上能喝吗
“最近都说我的脸色看上去不是很好，我就每天晚上下班煮一点银耳红枣汤喝，可是我不知道每天晚上这样喝对身体好不好？有清楚的吗？
山药可以和大米一起熬粥吃吗
“这两天我的胃不是很舒服，一直在吃药，家里人饮食上也做了些调整，这两天总是用山药和大米一起熬粥让我喝，说是能够养胃，可是我记得山药小米粥对胃才好，想了解一下山药可以和大米熬粥吃吗？
虹鳟鱼做的生鱼片能多吃吗
“今天家里买的虹鳟鱼做了生鱼片，我一次吃了很多，可是我现在又有一点担心，担心虹鳟鱼做的生鱼片有寄生虫，吃多了不好，想知道虹鳟鱼生鱼片能多吃吗？
常吃银耳红枣枸杞汤对身体好吗
“这两天我一直在减肥，可是吃的少气色就变得差了一些，家人就经常煮银耳红枣枸杞汤给我喝，说是能够补气养血对身体好，可是我担心总是吃容易上火，想知道常吃银耳红枣枸杞汤对身体好吗？