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本期导语

现代社会生活和工作节奏普遍加快,导致大家没有多余的时间来进行运动,回到家就想摊在床上不起来,久而久之腹部的游泳圈多了一层又一层,不仅影响人的体型,还有很多潜在的疾病危险,本期为大家支招如何减掉小肚子,健康科学的瘦身!

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