每个孕妇怀孕当然是希望可以生意一个健康的宝宝了。所以说在日常的饮食等等方面需要非常的注意。当然很多孕妇都知道杏仁的营养丰富。杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分。是一种很好的食物。那么对于准妈妈来说，当然很想知道孕妇能吃杏仁吗?
孕妇能吃杏仁吗的问题，其实很简单，因为苦杏仁是中药，孕妇最好别吃，而如果是甜杏仁的话，那么对于孕妇和宝宝都有好处，可以适量的食用。不会影响健康。
孕妇吃杏仁有哪些危害?
苦杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，所以孕妇应禁食苦杏仁。有些书上说孕妇可以适当吃一些杏仁，只是中医说杏仁有小毒不宜多吃，所以能不吃就不吃。
孕妇忌食杏子及杏仁。杏子味酸性大热，且有滑胎作用，由于妊娠胎气胎热较重，故一般应遵循“产前宜清”的药食原则，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使组织窒息而死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死，故为了避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁。
虽然说孕妇能吃杏仁吗的问题，自然是可以吃一点甜杏仁，但是也不要多吃，因为多吃还是会有影响健康的，这个要非常的注意。因为甜杏仁吃多了，还是会导致孕妇便秘的。所以吃的时候还是尽量少吃或者不吃。
