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大量出汗可以排毒吗

深情必死 问:

我是一个女性,最近一段时间我脸上总是长很多的痘痘,看上去非常的难看,并且便秘也非常的严重,朋友说让我经常运动出汗能排毒,我想了解下真的是这样吗。

2016-12-15 排毒 出汗
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1个回答

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

出汗也是可以排泄代谢物的。所以,也具有排毒作用的,但是,不能大量出汗的,汗是心之液。如果出汗过多,身体会虚弱的,因此要注意自己的体质,不要盲目发汗。

2016-12-15

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