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脸上经常长痘痘是排毒吗

归居于尘 问:

最近半年多的时间脸上总是会长很多的痘痘,我的生活习惯也没有发生什么改变,我想要到医院去检查一下,家里的老人告诉我脸上长痘痘是在排毒,我想知道真的是这样的吗?

2016-10-14 排毒 长痘
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1个回答

营养师_金昌盛 - 国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。食品研发创新大赛科技成果奖。

你好,脸上长痘痘可能是由于内分泌失调的原因,也可能是因为皮肤病感染。应该多从生活作息上改善,在日常生活中要注意休息,避免过度劳累,饮食上以清淡食物为主,避免过食辛辣刺激及油炸食物,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物,保持心情愉悦,缓解精神压力。

2016-10-15