薏米孕妇真的能吃吗

刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病

您好！怀孕期间是可以吃薏米的，只要不大量食用，是没有任何影响的，薏米确实可以帮助控制体重，但是孕期的体重增长是非常正常的，薏米富含膳食纤维、维生素B、矿物质！具有增强饱腹感、控制体重、补肾益气、去湿气、健脾养胃、增强免疫、促进胃肠蠕动的作用。