洋葱菠菜可以一起凉拌吃吗
“今天家里中午买的菠菜，但是我不喜欢炒着或者煮汤，我想吃凉拌的菠菜，家人在凉拌的时候在里面加了一点菠菜，我不知道这样吃好不好，我想了解下洋葱菠菜可以一起吃吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！洋葱可以和菠菜一起拌着吃，洋葱具有提味、杀菌、降血脂、促进血液循环的作用，菠菜吃之前最好焯水一下，去除大部分草酸后再食用！二者可以一起吃。
2018-01-18