洋葱泡醋的功效与作用是什么呢
“我的身材一直非常的胖,最近我总是觉得浑身没有力气,并且还总是出现头晕的现象,都说让我平时多吃点洋葱泡醋,这样能帮助改善三高的症状,我想知道洋葱泡醋的功效与作用是什么呢?
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好!可以帮助减肥,醋促进消化,但也促进饮食,也能帮助降三高。但是胃酸过多的人还不建议过多吃醋,减肥需要运动和饮食的配合,做到健康减肥。不要嫌慢。可以每天坚持跑步,配合合理的饮食,要多吃富含膳食纤维的食物,例如五谷杂粮以及蔬菜水果,膳食纤维可以帮助控制体重,增加饱腹感,促进排便。
2017-11-21