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肠胃不好喝什么汤好呢?

麦芽糖糖ぴ 问:

我的肠胃一直都有问题,近些年我因为各种各样的一些原因导致出现了严重的病状,我想喝一些汤来改善一下,不知道肠胃不好喝什么汤好呢?

2017-03-24 肠胃不好 喝汤
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1个回答

薛庆鑫营养师 - 国家三级公共营养师 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

您好!肠胃不好建议喝清淡点的汤,例如冬瓜汤、黄瓜汤、绿豆汤、南瓜汤等,不要喝热量高的肉汤、骨头汤。同时要注意补充益生菌,提高肠道消化功能。

2017-03-24