女人25岁怎么保养呢？

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25岁确实是控制皮肤衰老期的一个比较关键的时候，在这个时候一定要特别注意，眼睛，嘴巴周围的皮肤，因为这些皮肤都比较细嫩，非常容易出现一些皱纹，所以应该在护理方面多下些功夫，在25岁...

晚上吃什么食物能减肥效果好呢？

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晚上吃的食物比较油腻的话，胃部也是不好消化的，后期就会引起一些肥胖的表现发生，所以一点出现了肥胖的表现的话，就应该及时的调理自己的饮食比较好，平时饮食的时候应该适当的吃一些清淡的食...

醋泡鸡蛋应该怎么食用？

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永恒╱总成空问#我的脸非常的难看，长了很多的色斑、痘痘脸色还非常的黄，这样已经有好多年了，有朋友让我吃醋泡鸡蛋，请问醋泡鸡蛋应该要怎么吃？ 大众养生网小编解答： 醋泡鸡蛋的食用方...

什么原因会导致失眠呢？

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落叶兮离别ヽ问#我最近一段时间不知道是怎么回事，就是一直失眠，晚上都睡不着，脸色也变得有点苍白，想知道什么原因会引起失眠呢？ 大众养生网小编解答： 失眠是一种精神疾病，失眠是大脑...

上环后应注意的事项有哪些？

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想念的姿态问#因为不想再要孩子了，又不愿意总是吃避孕药来避孕，所以想要采取上环的措施来避孕。请问，上环后要注意些什么呢？ 大众养生网小编解答： 一般在刚刚上环后，会出现小腹胀痛的...

冬天喝什么汤可以养生呢

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相約、奈何橋问#最近有点感冒，还偶尔会有咳嗽，吃过伤风胶囊感冒药，效果不是很好，想在生病这段期间煲汤喝，但不知道可以喝什么汤可以缓解感冒症状？ 大众养生网小编解答： 一般感冒的初...

怎样头发才不毛躁呢？

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导致头发毛躁主要是因为经常烫发染发的缘故，所以还是减少烫发染发的次数，频繁的烫发染发对头发的伤害是非常大的，极容易导致头发出现毛躁干枯的现象，另外在洗完头以后一定要注意，最好不要使...

怎样使皮肤美白比较好呢？

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皮肤长期的受到太阳辐射的话，就会出现一些黑色素产生，后期还是比较干燥的，所以也是会引起一些皮肤性的疾病出现。在调理的时候应该适当的注意给皮肤进行一些补水治疗比较好，平时可以选择用一...

跑步是否能瘦身成功呢？

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快乐悲伤的想念问#我最近体重上升了，就在二十五岁之后，而且在前段时间的单位体检中发现我的血压有点高了，我听说跑步可以减肥，请问我每天坚持的跑步可以减肥吗？ 大众养生网小编解答：跑...

做俯卧撑对健康有用吗？

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低吟、那微笑问#我很想把自己的肌肉给锻炼出来，我之前也有去健身房可是都没有什么用，最近看到有朋友练俯卧撑，请问做俯卧撑对健康或者是练肌肉有用吗？ 大众养生网小编解答：俯卧撑是很多...

混合油性皮肤应该使用什么样的洗面奶比较好？

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混合型的油性皮肤不仅仅需要做到控油的效果，还需要做到补水的效果，因为混合型的皮肤既融合了油性皮肤的特征，又有干性皮肤的一些性质，所以选择的洗面奶最好是具有补水和控油两种效果比较好，...

男人要怎样保养才好呢？

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不看不知道问#我从小就是夜光性格比较怪异的男孩子，很多时候我生活都是不健康，现在出现很多男性疾病，不知道男性的身体应该怎么保养比较好呢？ 大众养生网小编解答：男性的身体同样比较虚...

月经期同房了要怎么办呢？

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要被宰杀的猪样问#我和男朋友是异地恋，我们很少才见一面的，前天他回来了，这个时候，我来月经了，可是我们还是同房了，我都有点害怕，不知道该怎么办？ 大众养生网小编解答： 月经期女...

冬天的运动有哪些呢？

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冬天运动不要让自己大汗淋漓，只要微微出汗就好了，所以此时不妨进行一些慢跑运动，运动量不是很大，但是坚持运动可以让自己身体变得很暖和，促进身体的血液循环。如果是老年人，可以多走走，一...

怎样运动可以廋腰？

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繁华、流年印问#我前段时间没有注意体重的变化，近来朋友们见我都说我的腰部变粗了。我就想还是多运动来减肥吧，一般什么运动有助于瘦腰呢？ 大众养生网小编解答： 加强运动是瘦腰的最简单...

可以美白的水果吃哪些好呢？

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平时饮食中，很多食物对皮肤的影响也比较大，尤其是吃水果的时候影响也比较明显，平时如果吃的水果颜色比较深的话，就会加深体内的一些色素的形成，所以后期皮肤会出现一些暗黄甚至无光泽的表现...

藏红花在经期能喝么？

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丅①詀→天坣问#我今年32岁了，最近总出现月经不调的现象，有时候月经量非常大，听别人说藏红花可以起到调经的功效，我想问一下藏红花在经期能喝吗？ 大众养生网小编解答： 藏红花有活血...

每天用芦荟胶擦脸好吗？

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长期的患有面部出油的问题的话，皮肤就会出现一些炎症甚至是长痘痘的情况发生，所以应该注意面部的调理和保养才好。是可以用芦荟胶擦脸的，因为芦荟胶是一种对皮肤有保养效果的护肤品，尤其是针...

绞股蓝该怎么服用呢？

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琐碎的苍白问#朋友送了一些绞股蓝给我。说是对身体有好处，但我从来没吃过绞股蓝，想知道该怎么正确的去吃绞股蓝呢？绞股蓝对身体有什么具体的功效呢？ 大众养生网小编解答： 绞股蓝具有美...

醋泡香蕉一般用什么醋比较好？

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气质小青年问#我尝试过很多减肥的方法，可是真的很难坚持，都是节食，最近听说吃醋泡香蕉可以减肥，我也想试试看，请问醋泡香蕉一般用什么样的醋会比较好？ 大众养生网小编解答： 醋泡香蕉...

能增高的食物有哪些呢？

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一般来说一个人的身高跟遗传因素有很大关系，从上面讲述的情况中可以看出，如果孩子刚刚11岁，出现个头比别人低，这属于正常现象，因为有的孩子发育比较晚，有的孩子发育相对早一些，当然如果...

脸为什么经常过敏的呢？

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会导致脸上过敏的原因有很多，可能是由于触了一些过敏原物质，尤其是皮肤角质层比较薄的人，最好要直接去医院做一个过敏物质检查，尽量避免与过敏原接触。如果平时是有做化妆的话，应该要尽量选...

跑步速度多少能够减肥呢？

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我們都沒錯问#我是个女孩，但是上大学之后就开始体重飙升了，以前身材还是挺好的， 现在长胖了，好想减肥，听说跑步可以减肥，那么跑步速度多少可以达到减肥的目的？ 大众养生网小编解答：...

怎么吃才不会变胖呢？

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平时饮食不注意，吃的食物比较刺激甚至是比较油腻的食物的话，就会出现一些发胖的表现，甚至是出现身体的一些其他性质的疾病，所以后期应该及时的调理自己的身体才好。平时饮食的时候应该少吃油...