能增高的食物有哪些呢？

一般来说一个人的身高跟遗传因素有很大关系，从上面讲述的情况中可以看出，如果孩子刚刚11岁，出现个头比别人低，这属于正常现象，因为有的孩子发育比较晚，有的孩子发育相对早一些，当然如果在饮食方面让孩子多吃一些含钙的食物的话，对长高也是有很大帮助的。让孩子多吃一些含有蛋白质的东西，比如，面粉，豆制品，肉制品，蛋类等等，在营养方面最好要均衡些。