经常感觉头晕失眠怎么回事?

关键词:失眠哪些因素怎么引起诱因

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 患者的情况是非常危险的,患者既出现头晕还会有失眠的情况,很可能是出现了脑供血不足的情况,如果排除这种情况也有可能是精神性失眠导致的,建议患者及时的进行调理,每天不要给自己太大的压力,保持平和的心态在饮食方面尽量不要吃辛辣特别有刺激性的食物,尽量多吃清淡一点,如果是女性朋友最好是多吃一点补血的食物,比如红枣、枸杞、红糖等等。

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