肚子老感觉涨涨的是什么原因?

关键词:肚子胀饱原因

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 这两天老感觉肚子不舒服,吃一点饭就觉得肚子很胀几乎没什么食欲,照镜子看肚子圆滚滚的很难受,有时一排气就好受一些。不知道是什么原因,该怎么办呢?

    大众养生网小编解答:

    看你的描述,应该是胃肠蠕动较慢、消化不良造成的胃胀引起的。可能是饮食不当或是您平时运动量较小,经常保持的坐姿等情况引起的。这样的情况首先不用紧张,也不是什么大病。在这段时间要注意饮食,多吃一些好消化的食物,抽时间做适量的运动,增加肠胃的动力帮助消化,多注意休息。也是以吃一些健胃消食类的药物,帮助缓解症状。健胃消食片就不错。希望能够帮到您!

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