网站地图 网友投稿

枸杞的功效都有哪些?

失眠倦长更问:2014-12-19 14:44:34关键词:枸杞功效保健

前几日去超市买来一点枸杞子,听闻女人吃了对身体好能够美容护肤。尤其是在熬汤的情况下加到枸杞子特别好,不清楚是否确实,因此 我是想要知道枸杞子实际都一些哪些作用。

大众养生网网编解释:

枸杞子是大家极其钟爱的滋补养生食品也是中草药材中的一种。

“枸杞子,补肾壮阳造精,护肝,清目,减肥瘦身,坚精骨,去疲惫,易色调,皮肤变白,清目安神助眠,让人长命。” 枸杞有滋补养生肾脏,清目,益脸色,长肌肉,坚骨筋之作用。

久服有益寿延年,防衰老之实际效果。“治肾脏肾阳不足,腰酸腿软,头昏,眼花,目昏多泪,虚劳咳嗽,解渴,频繁遗精。”等。

枸杞关键含胡罗卜素、尼克酸、横鞘磷脂、菸酸、抗坏血酸等。茯苓功效甘平,入肾脏经,可润肺止咳滋肾,清肝火,清目,坚筋耐志、健壮骨筋。《药性论》“能滋补精诸不够,易色调,皮肤变白。可“安神助眠益气养血,益智类强筋壮骨,泽皮肤,驻色调”,为美容护肤之上品。

温馨提醒:但是有一点需要大家留意。枸杞子不可以和茶另外食用,最好是大家在喝的情况下可以前后左右间隔時间。

小编推荐 :
1、枸杞芽茶的功效与禁忌分别有哪些?
你好,枸杞芽茶是一种采自新鲜枸杞树叶的嫩茶,它的功效也是非常多的,主要体现在以下几个方面。 一,降低血压血糖,对于一些患有高血压,高血脂的中老年人,有着很好的降压效果。 二,降低胆固醇,现在生活条件的优厚,越来越多的人都出现了高胆固醇的情况,可以通过喝枸杞芽茶的方式来降低体内的胆固醇。 枸杞芽茶里面含有一定的毒素,不宜给婴幼儿和孕妇喝,以免产生不要的影响。 ...[查看全文]

2、经期可以喝黑枸杞吗?
女人月经期间有很多事项都需要特别的注意,尤其是在饮食上,如果吃了不好的食物,很可能就会引起月经不调。专家认为,女人在月经期间还是可以吃黑枸杞的,只不过量需要减少一些。月经期间主要还是禁食生冷以及辛辣、刺激性的食物。黑枸杞不光可以用来泡水,如果可以的话,每天熬粥的时候放一些黑枸杞进去也是可以的,此外,泡茶、泡酒都是可以放黑枸杞的。 ...[查看全文]

营养师问答

相关问答

相关文章

全部回答

热门问题

微信扫一扫