泰国新人女星yoshi精致小脸引人目光,日常瘦脸的方法有哪些?

作者:baba123  时间:2015-03-06 16:06:56  来源: 大众养生网

最近网上爆出消息,泰国新人女星走红,Yoshi五官精致被赞“美的不像人”,精致的小脸真是让MM们羡慕不已。如何拥有Yoshi一样精致小脸呢?几个瘦脸方法来帮你,摆脱大饼脸so easy!下面就和小编一起来看四招按摩法,让我们透过简单的按摩从大饼脸变成小脸!

泰国新人女星yoshi精致小脸引人目光,日常瘦脸的方法有哪些?

1、捏脸消松弛

人类因为有脸部肌肉才能呈现各种表情,而这些肌肉即为“表情肌”。透过“捏脸”按摩表情肌的方式,即以拇指和食指夹住脸部肌肉、重复“捏后放开”的动作,能放松僵硬的表情肌,消除皮肤松弛的问题。

2、脖子按摩

皮肤会松弛除了与脸部肌肉有关外,也与脖子侧面和下巴的肌肉有关,脸部也会被脖子或下巴的肌肉拉扯,如果脖子侧面与下巴的肌肉一直处于僵硬紧缩的状态,就会一直往下拉扯脸部线条,形成双下巴、法令纹。与其直接按摩表肌,不如按按脖子侧面和下巴的肌肉,使其放松不再拉扯脸部肌肉更有效果。

3、头皮按摩

由于脸和头皮是同一片皮肤,因此如果头部肌肉僵硬也会影响到脸部,而造成眼皮松弛、表情肌僵硬,建议可在洗头时顺便尽可能地按摩头皮,放松头部肌肉。头的肌肉放松后,对脸除了有上提塑型的效果,肌肤也会有透明感。

4、力道温柔、时间短暂

最后,由于脸部皮肤非常薄,所以按摩脸部的力道和时间要正确,才不会越按越多皱纹,也因此在按摩时记得提醒自己控制力道、注意时间,越温柔越好,短暂时间即可。

促进代谢的脸部按摩

每晚睡觉之前、洗脸后,可以乳液或冷霜做整个脸部的按摩3分钟,来促进废物代谢,也可用蒸气蒸脸,平时不宜浓妆抹。建议按摩方法如下:

额头的按摩:将左右手的中指及无名指放在额头上,分别自额心向左右两边做小按摩,一共按摩6圈,到两边太阳穴时轻轻地压一下,来回共做3次。

眼角的按摩:用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈,然后绕过上眼眶,回到眼尾处轻轻地按一下。

眼睛周围的按摩:用手指沿着眼睛四周做绕圈按摩6圈后,在太阳穴轻轻压一下。

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