茶叶对人体来讲有很多的好处，然而在现实生活中，人们往往不能正确的喝茶，所以很多人喝茶都是比较盲目的，也不能正确的将茶叶的功效发挥出来。喝茶的坏习惯都有哪些呢？我们一定要来了解一下，只有了解了我们平时应该如何正确喝茶，才能让我们的身体处于健康状态。
1.
很多人刚买回来的茶叶喜欢马上冲泡，这种做法非常错误，茶叶必须要在自己的家中放置半个月以上才可以喝，不要听信外面的人放了多长时间，一定要自己亲自来实践，茶叶存放的时间越长，那么里面所含有的一些有害物质就越少，换句话说，对于自己的消化系统刺激也是越小的，在这样的情况下喝茶，不容易产生一些胃部疾病。
2.
喝茶也是要应对不同的季节的，所谓的每一种季节中都有适应的茶叶，这一种说法是非常正确的，不要一年四季都喝同一种物质的茶叶，那对人体来讲没有好处，反而容易感染疾病，因为长期喝同一种茶的话，已经达到了抗体的作用，春天的时候最好是喝花茶，你可以去寻找各种不同的花花草草，为自己调制喜欢的花茶，夏天的时候要喝绿茶，冬天和夏天正好相反，冬天正是需要红茶的季节，秋天自然因为季节的原因，应该选择一些比较清淡的茶，像是青茶就非常不错。
3.
喝茶虽然能够给人带来很多的好处，但并不是每一个人都可以喝这种东西，一些身体上有疾病的人一定要谨遵医嘱，像有溃疡病的人，就不适合喝茶，因为茶叶会促进体内的胃酸进行不断的分泌，如果溃疡的人喝茶，会让病情更加加重，胃酸分泌的太多，会在里面不断运动，也会感觉到自己的肚子特别疼痛。从而不利于身体健康。
