哪些饮茶习惯不利于身体健康
文章导读
3.
我们都知道茶叶当中还有一种刺激性东西，换句话说茶叶可以提神，不少人喜欢在白天的时候喝茶，这种观念非常正确，但是晚上的时候，也有很多人喝茶，这种做法就是错误的，因为晚上喝茶，会影响人类的睡眠，同时对那些睡眠状况不好的人来说，喝茶往往会让他们更加抑郁，造成白天工作没有精神，总是想睡觉的情况。
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