喝茶是现实生活当中最常见的一种休闲方式，从中国古代一直到今天，很多人都在喝茶，然而喝茶对人体来讲也具有很大的好处，喝茶的本身就有一种排毒的功能，所以不少人希望通过茶来达到养生的目的，当然，在不同的时间喝茶却能够给人带来一定的坏处，那么生活当中，有哪些习惯不利于我们饮茶健康呢！
1.
不少人往往喜欢在吃完饭的时候喝一杯茶水，认为这样可以流通全身性的血液，从而达到消化食物的目的，很多人认为这种方式对人来讲是有好处的，其实我们主张饭后喝茶，但我们不主张饭后马上喝茶，正确的做法是在饭后一小时之后开始喝茶，因为茶叶中含有一些酸性物质，而这些酸性物质非常难溶解，胃部正在进行消化，如果要溶解这里的酸性物质就会造成胃部负担，延长消化的时间，从而引发人体内的其他症状。不利于身体健康。
2.
来例假的女性不能喝茶，因为来例假期间，如果喝茶的话，容易诱发女性的妇科疾病，当然，茶里面所含有的因子也会让例假期间的女性情绪不稳定，造成过度紧张，经过调查发现，如果女性来例假和茶要比不来例假喝茶发病率高达三倍，所以，大家还是要小心为妙。
3.
我们都知道茶叶当中还有一种刺激性东西，换句话说茶叶可以提神，不少人喜欢在白天的时候喝茶，这种观念非常正确，但是晚上的时候，也有很多人喝茶，这种做法就是错误的，因为晚上喝茶，会影响人类的睡眠，同时对那些睡眠状况不好的人来说，喝茶往往会让他们更加抑郁，造成白天工作没有精神，总是想睡觉的情况。
