女性，如何缓解月经前烦燥症？
文章导读
月经前烦燥症主要的症状包括了如同忧郁症有忧郁的表现，不自觉的会感受到忧伤，同时又会感觉疲惫没有元气、食欲改变；第二种主要的症状就是焦虑，脾气会变得暴燥、很容易被激怒，同时又觉得神经紧绷、压力很大，此外，有时会伴随头痛、肌肉痛、肠胃不适、胸部胀痛等现象。
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