春季更利养生食物
文章导读
最后就是朋友们在春季的时候是补充蛋白质非常好的时节，尤其是可以补充大量的植物蛋白，这些植物蛋白的养生价值是非常高的，预防作用也很强，所以在春季的时候每周至少要食用各种豆类2-3次！
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