现在不少在职爸妈，缺乏时间照顾孩子，父母因工作关系，难以自行照顾孩子，而要把孩子拖管在长辈家或者托管所。遇上孩子不愿意返回自己的家，为人父母者自会感到难过。那么怎么才能增加父母与孩子之间的亲密度呢？
一、熟悉环境
不过，年纪小如一、两岁的孩子仍还处于依附阶段，需要安全的环境和爸妈的引导，让他们自由自在地探索。每次离开爷爷奶奶或者托管阿姨都大哭，是因为他们要离开熟悉的环境而引起焦虑；当回到自己家中，适应了环境后，便会安静下来。
二、给孩子安全感
要给孩子安全感，家长应尽量抽时间陪伴孩子，给予支持和引导，同时表达对他们的爱和关注。父母可以在每天下班后，到长辈家或托管所探望孩子，让他们适应爸妈的照顾，以减轻每星期离开熟悉环境时的焦虑。
三、心理辅导
家长每次接孩子回家的时候，长辈可以跟孩子说，“现在先回到爸爸妈妈身边，下星期一就可以再见面了。”让孩子有返家的心理准备，这样让孩子就会有个接受的过程。
四、增加熟悉度
还有一些方法，可以减轻小朋友分离时的焦虑。例如在周六接回孩子的时候，跟孩子玩“走来走去”游戏，带孩子返家后，再带孩子到楼下走一圈，之后又一起返家，甚至又外出与长辈进餐，最后才跟长辈作真正的离别，让孩子适应分离，减轻焦虑。
