别让5大坏习惯毁了男性
文章导读
忘记运动了!
不得不提的一个现象就是，越来越多的男性朋友开始变胖了。也许，变胖不能全怪不运动，但问题是很多人都开始遗忘运动了。相信很多人都知道运动的好处，如促进新陈代谢，增强肌体活力和免疫力……这里只能提醒男性朋友，不论你再忙，请记得每个星期抽出几次锻炼一下，去跑步，去打球，去爬山，总之，动起来!
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