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周末清肠瘦身减肥食谱

作者:立秋 时间:2014-10-09 14:55:56 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

网络流行的两天苹果 牛奶 清肠法:

适合人群:平时饮食过于油腻、稍超重,肠胃健康者。

实行方案:这个方法是为了清肠瘦身的,因为饮食结构比较单一,不宜长期进行,每个月最多只能进行两天,最好找一个周末。

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