桦树茸是可以直接泡水喝的，主要是桦树茸泡水饮用有防癌抗癌的作用，还可以降低血糖以及防治心血管疾病，对于治疗乳腺癌以及胃癌等症状是有一定辅助性作用，所以桦树茸泡水是有利于身体抵抗力提高，但是要注意桦树茸泡水的饮用量，饮用太多是会引起拉稀的情况，还会导致尿多尿急。
桦树茸的功效
（1）桦树茸有抗肿瘤的功效，能够提高免疫细胞的活力，抑制癌细胞扩散和复发，同时增强化疗、放射线治疗的耐受性。
主要包括：乳房癌、唇癌、胃癌、耳下腺癌、肺癌、皮肤癌、直肠癌、霍金斯淋巴癌等。
（2）桦树茸有降低血糖和防治心血管疾病的功效；
（3）桦树茸能够促进人体有害物质的排除；
（4）桦树茸能够治疗糖尿病；
（5）桦树茸可以预防感冒和调节人体新陈代谢，对痛风等代谢类疾病有很好的治疗调理效果。
（6）桦树茸可以有效地延缓衰老，长期服用可延年益寿。
（7）桦树茸可以预防和治疗艾滋病。
桦树茸的副作用
桦树茸可以算得上是一种天然的保健品，目前暂时没有发现毒副作用。但是你得保证你买到的是纯正的桦树茸而非假冒伪劣产品。
桦树茸可以直接泡水喝吗？
桦树茸在打成粉之后是可以直接泡水喝，或者煮水喝的。煮的话要注意不要用金属器皿煮，怕药性发生变化，具体操作——大火烧开，文火熬煮30分钟。
最好是饭前喝，每次一杯，一天3次。
桦树茸具体怎么泡水喝：
方法一1、取出适量白桦茸分成黄豆粒大小，放到手心一小把的样子就可以。2、准备一个暖水瓶，把处理好的白桦茸放进暖水瓶里，加入开水(刚烧开的)3、盖上盖子，闷6个小时以上最好4、把泡好的白桦茸倒入一个大玻璃瓶里或者家里用的玻璃的晾水壶里，继续加开水泡(不要用金属器皿)五，反复泡，泡到颜色没有了，倒掉不要了，(白桦茸过夜是没关系的)
小贴士：血糖高的人，建议每餐前喝(三餐)，其他时间随便引用，服用白桦茸时，之前用的胰岛素和降糖药都正常使用，三天检测一次血糖，根据血糖的平稳度减少胰岛素和降糖药，千万别盲目减量。
方法二
1、用煎药用的大器皿，将白桦茸切成1～2厘米的小块100克放入(忌用铁器)。2、将2公斤水烧开，温度降至70～80℃时，倒入盛有白桦茸的容器内。约经过2个多小时后再将白桦茸用手捻成细末。3、常温下放置24小时，放置于稍微温热的地方更好。4、24小时过后，将其过滤。5、再将其放入冷藏箱中保存。
方法三材料：白桦茸粉3勺水1L(开水)制法：取白桦茸粉3勺，溶于1L开水中放凉，等凉到60度左右时，装于瓶子里放一天。然后有布挤出药液，挤出来的药液放在阴凉处保管一周。用法：一日3次，服用一周后停3天再服用。
