宝宝吃的好个子未必高

作者:养生专家  时间:2013-09-06 00:00:00  来源: 大众养生网

文章导读:关系,母病可及子,子病盗母气,所以脾胃不好也会连累肺。肺的抵抗力下降,自然容易出现感冒和上呼吸道感染等症状。 所以专家建议:孩子生长过程中不要过多食用甜食,因为过多摄入糖类易使体内的钙和维生素D被消耗掉,导致身体缺钙,限制孩子长高;不要一味地给孩子吃过多的肉食,一些素菜也有增高的作用,比如多吃点香菇饭。 宝宝的日常饮食一定要多多注意,并不是吃的越好宝宝就会长得越好,吃的过好反而让

宝宝吃的好个子未必高——大众养生网

如今生活水平已经越来越高了,宝宝吃的也越来越好了,吸取的营养也较为充足,可是为什么有些宝宝还是不长个子呢?其实太好的饮食反而让宝宝不容易吸收,不利于宝宝的生长。

为促进孩子生长发育,一些家长喜欢把不少营养饮食作为孩子们的主食,但是家长却不知孩子的脾胃不同于大人,脾胃压力太大,孩子就会出现腹痛、腹胀、食欲不振等症状。太好的饮食反而不利孩子的生长发育,只会阻碍孩子的生长良机。只要不挑食,在医生的指导下进行营养补充,一般都能正常发育,茁壮成长。

至于为什么脾胃不好的孩子容易上呼吸道感染。专家解释说,中医认为,脾属土,肺属金,按照五行相生的理论,土生金,脾肺之间就好像母子关系,母病可及子,子病盗母气,所以脾胃不好也会“连累”肺。肺的抵抗力下降,自然容易出现感冒和上呼吸道感染等症状。

所以专家建议:孩子生长过程中不要过多食用甜食,因为过多摄入糖类易使体内的钙和维生素D被消耗掉,导致身体缺钙,限制孩子长高;不要一味地给孩子吃过多的肉食,一些素菜也有增高的作用,比如多吃点香菇饭。

宝宝的日常饮食一定要多多注意,并不是吃的越好宝宝就会长得越好,吃的过好反而让宝宝脾胃接受不了,影响宝宝的成长。所以妈妈们一定要多注意,让宝宝吃的好吃的恰当,才能让宝宝长得更高。

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