肾虚头发白怎么办

作者:xmdgz  时间:2015-08-08 00:31:52  来源: 大众养生网

肾虚头发白需要注意营养均衡、保持良好心情、药物治疗等。

1、营养均衡:在平时生活中不可以挑食和偏食,需要注意营养均衡,可以多吃一些补肾的食物,比如韭菜、牛肉、羊肉等。

2、保持良好心情:在平时生活中需要保持良好的心情,不要长期紧张或者是精神压力过大,需要及时调整好心态。

3、药物治疗:同时也可以在医生指导下通过中药的方法治疗,比如金匮肾气丸、右归丸、龟鹿二仙丸等。

除以上常见治疗方法,在平时还需要适当锻炼。

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