肚子总是胀气应该怎么办

作者:xmdgz  时间:2015-01-28 15:14:16  来源: 大众养生网

肚子总是胀气应该做按摩、热敷、改善饮食等。

1、按摩:肚子总是胀气,有可能是因为肠道蠕动变慢之后引起,还需要将双手放在腹部顺时针按摩,可以促进肠道蠕动来促进气体排出。

2、热敷:肚子总是胀气,有可能是因为腹部受凉引起,在肠道气体增多后会引起胀气,可以通过热敷来缓解。

3、改善饮食:肚子总是胀气,有可能是吃了产生气体较多食物之后引起,可以适当吃温性食物,比如小米粥、稀面条、鸡蛋羹等。

除以上治疗方法外,也可以通过口服药物来治疗,才能有效调理肠道功能。

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