7岁儿童不爱吃饭需要通过合理的饮食习惯进行调整，另外也可以在医生指导下合理使用一些药物改善。
1、合理的饮食习惯进行调整：7岁的孩子不爱吃饭，可能是在日常生活当中经常吃一些小零食或者小食品引起的，主要是零食当中含有一定量的防腐剂是不健康的，吃了之后很可能会对孩子的脾胃功能造成损伤，伴随脾胃虚弱症状，所以会导致食欲下降。要通过合理的饮食习惯进行改善，不可以再吃不健康的食物，每天要保证按时吃饭，可以选择吃一些苹果、香蕉、火龙果、青菜、柠檬等维生素含量比较高的食物，尤其是可以吃一些山楂，能够起到一定开胃的效果，减轻出现的食欲下降的症状。
2、药物治疗：如果不爱吃饭的症状比较严重，已经伴随着明显的消化不良以及脾胃虚弱等症状，需要在医生指导下合理使用一些调理脾胃功能类的药物进行改善，比较常用的药物有小儿健脾散以及小儿启脾丸，通过这些药物能够达到一定健脾胃的效果，同时也可以提高孩子的食欲。平时要做好胃部的防寒保暖措施。
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