孩子不长高家长都会焦急，因为我们都知道虽然说不能看一个人的外表去判定的, 但是很多时候一个人的外形，对他的生活工作也会造成影响，所以我们就需要更多的去了解一些能够帮助孩子长高的方法，如果孩子长高的话，也可以带到去医院做全面的检查，了解清楚才能够对症解决。
骨科吧 ：要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
建议到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的,平时注意营养的补充，多运动锻炼。
一般孩子长不高的话，可以到医院骨科去检查了解他的骨骼发育状况，同时在日常饮食当中应该多补充一些富含钙的食物，因为孩子身体不管缺乏哪些营养元素，都不利于他的成长发育，所以饮食健康问题，也是家长们需要格外注重的问题。
长期的玩手机首先对人的身体损伤肯定是有的，因为手机有的辐射特别大，首先最先损伤的就是人的眼睛容易造成近视等疾病，其次就是对人的身体会有其他方面或多或少的影响，如
可以适当吃一些水煮的花生米，绝对不能吃油炸的，水煮的也最好少吃，不宜多吃，花生虽然没有直接的含糖量，但它含有非常高的油脂，在一定条件下，油脂和糖分可以相互转化，
练习腹肌一般是通过仰卧起坐的方式进行锻炼的，这样的话对于自己的身高是没有什么影响的，一般影响自己的身高的主要的因素就是因为负重训练比较多，比如说是跑步的时候系沙
跳舞是拉韧带一种非常好的方法，韧带在跳舞的时候经过舞步的拉可以起到柔韧身体，所以您会看到经常跳舞的人的体形都是非常的优美的，这是和长期拉韧带是有一定的关系的，拉
经常输入生理盐水不一定会引起高钾血症，高钾血症是因为身体摄入的钾元素过多导致的，但是一般我们吃的食物中的钾元素都是不多的，所以是正常的摄入量，不用过分担心，但是
沒有愛的家问#最近在书上看见一篇报道说田七有能让人长高的作用，但是以前没有听说过所以觉得很不相信，请问田七吃了有什么好处呢？真的能长高吗？大众养生网小编解答：田
