孩子睡觉落枕怎么办

作者:xuyan3287  时间:2015-09-14 01:56:54  来源: 大众养生网

孩子睡觉落枕可以热敷、按摩、日常护理等。

1、热敷:热敷可以用热毛巾敷在落枕的部位,这样能够促进血液循环,能够使落枕的症状得到改善。

2、按摩:按摩这属于一种比较常见的物理方法,通过按摩以后能够使肌肉放松,才能使落枕的症状得到缓解。

3、日常护理:日常护理只要养成良好的睡眠习惯,不可以食用高度的枕头,将会引起肌肉出现僵硬,甚至还会产生落枕。

除了以上比较常见的治疗方法以外,如果疼痛比较严重,还可以在医生的指导下,通过口服药物的方法治疗。

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