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落枕的五个生活调护方法

作者:立秋 时间:2014-09-26 17:51:21 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

落枕怎么办?想必很多人都有过落枕的经历,落枕是很痛苦的有过落枕经历的,早上起床莫名其妙的脖子疼痛,落枕是很痛苦的,那么该如何治疗落枕最有效呢?我们要懂得一些生活调护方法,如果不幸落枕,能抓紧时间自疗,就不会那么的痛苦了。下面就一起来看看落枕的生活调护方法有哪些。

落枕的五个生活调护方法(1)

1.一般落枕经1~2次治疗即可治愈。

但部分患者实际上是在颈部长期病变的基础上发病,如颈部肌肉长期劳损或颈椎有退行性病变等,在一定条件下诱发本病,即使通过治疗使紊乱的关节复位。但颈部软组织的充血、水肿、增厚等炎性变化也会继续造成颈部不适,需要2周甚至1个月以上的治疗、休息才能痊愈。

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