幼儿便秘要如何进行调理?

作者:liangzi2018  时间:2018-02-21 16:11:54  来源: 大众养生网

幼儿出现便秘的情况其实一点也不稀奇,因为幼儿的肠胃消化相对成人来说是非常弱的,如果出现便秘的现象,家长们就要做好调整的方式,比如可以给孩子喂食果汁,并且加一些蜂蜜,这样对排便就会有很好的辅助效果,还可以给孩子的肚脐位置进行适当的按摩。

1、饮食调整:

牛奶喂养的宝宝发生便秘时,可将牛奶中的糖量增加到8%,并增加水果汁,较大婴儿可在牛奶里适当添加点蜂蜜,对于偏食的小儿应改善饮食习惯,多食水果蔬菜,多补充水分。

2、养成定时排便习惯:

3个月以上的婴儿就可以训练定时排便,幼儿可在清晨或进食后坐便盆,并养成定时排便的习惯。

3、按摩腹部:

以肚脐为中心,顺时针方向为宝宝按摩腹部,不仅可以帮助排便,而且有助于消化。

4、服用益生菌:

在医生的指导下适当服用些益生菌,可调节肠道菌群,加速肠蠕动,促进大便排出。

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