吃大蒜的危害，主要包括口腔异味、损伤脾胃、上火等可以根据具体情况进行分析。
1、口腔异味：大蒜中含有大蒜素，会分解为含硫物质，无法被机体吸收，通过呼吸的方式排出体外，引起口腔异味。
2、损伤脾胃：大蒜具有一定的刺激性，食用后可能会刺激胃肠道黏膜，诱发胃肠道不适，症状严重者可能会出现脾胃损伤的现象。
3、上火：大蒜属于热性食物，过量食用可能会诱发上火，出现口干、口苦、口腔溃疡、咽喉疼痛、口舌生疮、便秘等症状。
除此之外，还包括损伤眼睛、影响胃肠消化功能、耳鸣等危害。如果症状严重，建议及时就医，以免延误治疗。
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