得了颈椎病的正确睡姿是怎么样的

作者:jiacheng  时间:2016-09-29 14:54:52  来源: 大众养生网

得了颈椎病的正确睡姿,要保持良好的睡姿,在睡觉时要仰卧睡觉,枕头不要太高,枕头要软硬适中,才能缓解颈椎病引起的症状。

患有颈椎病一般是长时间低头工作身体不活动引起的症状。临床常见的症状会出现肩膀疼痛、脖子酸痛、头痛、头晕、手麻、手指僵硬等症状。治疗颈椎病应该在医生的指导下口服促进血液循环和止痛药物治疗,比如,正清风痛宁、万通筋骨片、维生素b6等药物治疗。通过口服药物能促进血液循环,缓解颈椎疼痛症状。

治疗颈椎病,还可以通过按摩,按摩同样能缓解疼痛,促进血液循环。

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