小孩感冒可以吃鱿鱼吗

作者:小王  时间:2014-08-29 10:55:59  来源: 大众养生网

小孩感冒时一般不建议吃鱿鱼,因为感冒时,小孩的身体免疫力低下,同时打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咽喉疼痛、发热等症状,吃鱿鱼会使上述症状更加严重。

此外,鱿鱼是一种高蛋白食品,在感冒的时候胃肠消化功能也会受到影响,这时候食用鱿鱼会加重小孩的胃肠道负担,容易引起消化不良,同时小孩咽喉部位的刺激也会增加,使得呼吸道分泌物更黏稠,加重咳嗽症状。

在感冒的这段时间,饮食方面应该吃一些清淡、容易消化的食物,比如白菜、卷心菜、米粥、面汤等,不要吃辛辣、油腻、海鲜等,否则会增加孩子的胃肠负担,加重感冒不适症状。

除了饮食需要忌口外,家长也要针对孩子的不适症状进行治疗,比如让孩子适当喝温水润喉,密切观察体温,如果体温比较高,达到38.6℃以上,可以在医生指导下临时服用退烧药,比如乙酰氨基酚、布洛芬等。如有打喷嚏、流鼻涕等情况,可以用海水鼻腔清洗液进行润湿,这样可以使鼻腔湿润。

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