高血压能吃绿豆吗

作者:小王  时间:2014-08-11 12:00:58  来源: 大众养生网

高血压通常来说能够吃绿豆,并不会导致血压升高症状出现加重,反而还具有增加体内营养作用。

绿豆作为生活当中比较常见的一种食物,里面的热量和脂肪含量都是比较低的,比较适合高血压的人群,能够补充人体当中所需的微量元素,还可以提高自身的免疫力,对于血压的控制也具有一定的辅助作用,所以说高血压患者是能够适当吃一些绿豆的。

高血压属于一种慢性疾病,在恢复的过程当中应该定期对血压进行测量,同时还需要控制在正常的范围之内。

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