拉屎拉不出来怎么回事怎么办

作者:米老头  时间:2014-06-10 19:56:43  来源: 大众养生网

拉屎拉不出来可能是饮食方式、精神因素、活动量比较少等因素引起,要选择对症方式治疗。

1.饮食方式:拉屎拉不出来可能是不良饮食所引起,如果经常吃油腻性食品,可能就会加重肠道负担,会影响排便,要调整饮食,饮食方面要清淡为主。

2.精神因素:可能是精神过度紧张,肠道蠕动能力下降等因素所引起,应该避免精神紧张,积极改善肠道蠕动。

3.活动量比较少:可能与平时运动量比较少有很大关系,应该增加运动量,能增强肠道蠕动。

另外也可能与便秘有关,到医院做详细检查,对症治疗。

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