吃完螃蟹可以吃什么

作者:xiaoli  时间:2017-10-21 18:27:23  来源: 大众养生网

螃蟹的味道鲜美,营养价值很高,尤其富含高蛋白的物质,富含钙质,适当的吃一些对于保养身体、提高免疫力水平,都能发挥一定的效果。在吃完螃蟹的时候,可以适当的吃些水果,另外喝一些姜茶或者红糖水都是不错的,因为螃蟹属于寒凉之物,适当的吃些温补的食物,有助于中和螃蟹的寒凉。

吃完螃蟹可以吃什么

吃螃蟹以后能够吃的东西是很多的,但是有些食物在吃完螃蟹以后是不能食用的,比如说在吃完螃蟹后不能马上喝茶,因为螃蟹在人体当中容易和茶叶里面的鞣酸结合,这样就会形成不容易消化的蛋白质,对于肠胃会产生不良的刺激,甚至引起呕吐,恶心等症状。

在吃完螃蟹以后,也不要喝一些冷饮,比如说冰水或者冰激凌等等,因为螃蟹也属于寒凉之物,和螃蟹一起吃会加重肠胃的负担,引起肠胃出现一些不良的反应,甚至引起消化不良,造成肠胃炎等疾病。

另外在吃完螃蟹也不要吃柿子,柿子里面也富含鞣酸,鞣酸容易和螃蟹里面的蛋白质和钙质结合,形成不容易消化的物质,也容易刺激人的肠胃,导致肠胃出现不良的反应,一方面不容易消化,还容易导致胃胀,引起人出现恶心呕吐等症状表现。

在吃完螃蟹的时候,适量的吃一些温补益血的食物是有好处的,因为螃蟹属于寒凉之物,这时候吃一些温补的食物,有助于缓解螃蟹的寒气,比如说姜糖水,比如说吃一些水果,都是不错的选择,在吃完螃蟹后不能喝茶,不要吃一些生冷刺激的食物。

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