红薯燕麦粥的做法

作者:admin1024  时间:2016-10-25 15:43:04  来源: 大众养生网

对于每个人来说,年纪到了就要结婚生子,而之后就会频繁面临数次的亲友到访。亲友到家做客,像样的饭菜自然不可少。如果你不会做,是不是糗大了?那么,现在小编就来教教你如何去做红薯燕麦粥。

红薯燕麦粥的做法

1.准备好燕麦和红薯。

2.大米洗净,装入砂锅,加入适量水,煮开。

3.燕麦洗净,加凉水稍稍浸泡。

4.红薯洗净去皮、切小丁。

5.砂锅中水开,下入红薯。

6.大火煮开,中火煮制15分钟。

7.红薯煮熟,大米开花,汤汁稍浓稠;下燕麦再煮10分钟。加盖虚火再焖10分钟即可。

喜欢下馆子吃饭,这可是一个不好的习惯,为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧,赶快去厨房试试今天的红薯燕麦粥。

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