疾病来时悄然无声，但是对人体的危害却是极大的。所以，为了防病，我们得改变自己的生活状态。而改变，首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于冬日里的暖身滋补萝卜牛尾汤这道菜的做法。
1.牛尾洗净，入锅内加入适量水，大火烧开，将不断涌出的浮沫撇掉，直到没有浮沫再产生，萝卜去皮切块，枸杞洗净后用水泡开。
2.捞出牛尾，用水冲洗干净表面沾上的浮沫，放入汤锅中，加入足够量的热水。
3.将八角，香叶，花椒，姜片放入，再滴入几滴醋。
4.萝卜块全部放入，盖上盖，大火烧开后，转小火，炖两个半至三小时，最后十分钟放入枸杞。
冬日里的暖身滋补萝卜牛尾汤这道菜看似复杂，但如果你全心投入去做，没几次就能够做好。另外，隔三差五地给自己开小灶，你的心情也会变美，人自然更健康了。
你把诺言丢了问#我邻居不知道在哪里买了一些艾叶，今天中午给我送来了一些让我没事泡茶喝，我一直听说过，不知道喝起来对身体有什么好处？大众养生网小编解答：艾叶水是可
大家都知道有很多食物是隔夜不能吃的，对身体有很大的健康隐患，会引起一系列的疾病。隔夜的虾是可以吃的，问题在于是怎么处理，怎么放置。隔夜的熟虾，要冷藏但不能让虾结
出现这种情况可能是体虚上火引起的，在解决方法上可以先进行心情调节，要保持轻松愉快的心情，经常放松，不要一直处于精神紧张的状态，更容易增加疲劳感。建议可以用中药调
曾经看清你问#这段时间我一直都想要减肥，但是坚持了一段时间没有效果，然后听身边的朋友说，吃点益生菌粉能够帮助减肥，这种说法是真的吗？大众养生网小编解答：益生菌粉
敷衍怎麽演＂问#我现在才二十多岁，本应该是身体很棒的年纪，可是这段时间浑身各处的肉都是疼的，如果用手按一下，就会疼的更厉害。这是怎么回事呢？大众养生网小编解答：
再賤就再見问#妈妈今年四十九岁，也和其他很多妈妈那样，她进入了更年期，而且情况还非常严重，动不动就发脾气。听说大豆异黄酮能够帮助治疗更年期综合征，但是我又害怕有
